Bönsoppa recept vegetarisk

Zucchini- samt bönsoppa tillsammans med dill

Soppa tillsammans med zucchini samt bönor

En värmande soppa existerar den perfekta höstmaten. Tillsammans tillsammans några mackor existerar detta lätt föda såsom tillsammans fördel kunna göras inom förväg samt sedan värmas vid. Jag vilket odlar ett massa äger denna höst haft en gäng frön från växter ofta använda som mat samt zucchini för att ta grabb angående.

Halvera tomaterna.
  • Halvera tomaterna.
  • många från bönorna besitter jag fryst in efter för att äga blancherat dem hastigt – och idag mer alternativt mindre rasar den bönpåsar ur frysen då man öppnar. Zucchinin existerar lite knepigare för att förvara längre. Den innehåller liksom vän väldigt många en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig, således istället till för att konservera den vid något vis, alternativt frysa den, försöker jag för att nyttja den direkt.

    Det fanns således denna zucchini- samt bönsoppa tillsammans med dill kom mot.

    Jag behövde helt enkelt ta grabb angående ett sektion ur odlingarna, samt den sista dillen. detta existerar ändå lite roligt hur vissa växter frösår sig runt odlingslanden samt hellre växer inom gruset runt angående efterföljande tid. därför äger både min rucola samt dill gjort.

    Skölj från bönorna tillsammans med kallt dricksvatten samt låt rinna av.
  • Skölj  från bönorna  tillsammans med kallt  dricksvatten  samt låt rinna av.
  • dock detta besitter å andra sidan gjort för att jag kunnat skörda dem senare.

    Så är kapabel ni smaksätta soppan

    Denna soppa tillsammans med zucchini samt frön från växter ofta använda som mat smaksätter jag även tillsammans med lök, vitlök, citron samt lite örter. Jag tar både dill samt libbsticka, dock detta går självklart för att byta mot andra örter ifall man hellre önskar detta.

    Stek bacontärningarna inom fett inom ett gryta.
  • Stek bacontärningarna  inom  fett  inom  ett gryta.
  • Libbstickan kunna man byta mot ett stjälk blekselleri. Man förmå även ta helt andra örter således liksom timjan alternativt oregano. önskar man äga enstaka helt vegetarisk samt vegansk soppa tar man ett vegetabilisk fraiche samt steker inom en vegetabiliskt smör.

    » Här hittar ni fler anvisning vid goda soppor

    Zucchini- samt bönsoppa tillsammans dill

    För: 4 personer

    1/2 citrongul lök
    400g zucchini
    2 vitlöksklyftor
    400g haricots verts
    fett + rapsolja för att steka i
    krydda, svartpeppar
    1 liter vatten
    2 dl crème fraiche
    1 knippe dill
    1 knippe libbsticka
    1/4 citron

    • Hacka lök samt zucchini.

      Snoppa samt skär bönorna mot centimeterstora bitar.

      Skala samt hacka löken.
    • Skala  samt hacka löken.
    • Finhacka vitlöken.

    • Värm fett samt olja inom enstaka massiv kastrull. Lägg inom lök, zucchini samt frön från växter ofta använda som mat. Stek vid medelvärme tills dem börjar mjukna. Rör ifall då samt då. Lägg inom vitlöken vid slutet.

      Bönsoppa.
    • Bönsoppa.
    • Salta samt peppra.

    • Slå vid vattnet samt låt detta koka beneath gläntat lock inom 12 minuter.
    • Lägg inom crème fraiche, dill samt libbsticka. Mixa soppan slät tillsammans ett mixerstav.

      Smaksätt soppan tillsammans med vinäger samt socker.
    • Smaksätt soppan  tillsammans med vinäger  samt socker.
    • Smaka från tillsammans citron samt mer krydda samt krydda, ifall deyt behövs. Observera för att detta behövs ett sektion krydda – ta lite inom taget samt smaka av.

    • Servera soppan tillsammans bakverk till.


    Gillar ni receptet? Spara detta liksom ett favorit! ni hittar dina sparade favoriter angående ni klickar vid detta röda hjärtat inom menyn högst upp vid sidan.

  • bönsoppa recept vegetarisk