Recept morötter i ugn tv4
Ugnsstekta rotsaker
| Huvudrätter |
Ugnsstekta morötter, rotfrukt, palsternacka, röda betor samt skarlakansröd lök inom klyftor samt hackad vitlök blir supergott tillsammans detta recept!
då vitlöken börjar svettas inom ugnen sprider sig enstaka underbar lukt inom köket.
Tid: enstaka 60 minuter
4 portioner
Ingredienser:
Valfria mängder av:
Laktosfritt
Glutenfritt
Vegetariskt
Ugn:
- ca 215 °C inom mitten från ugnen inom ca 40-60 minuter tillsammans över- samt undervärme
Gör således här:
Skala rotfrukt, morötter, palsternacka samt röda betor.
Skär rotfrukt samt röda betor inom klyftor samt morötter samt palsternacka inom skivor alternativt inom ca 1 cm breda strimlor från lagom längd. skal rödlöken samt skär den inom klyftor. Bryt klyftor från vitlök samt skal samt hacka dem inom små bitar.
Lägg allt inom ett oljad struktur. Ringla alternativt spray olja ovan. Salta samt rör ifall.
Plocka hälften från dillkronorna samt lägg vid morötterna.Ställ in inom mitten från ugnen 215°C inom 20 minuter.
Rör angående samt salta. Häll ev. vid mer olja angående detta ser torrt ut. Låt stå ytterligare 20 minuter inom ugnen tills detta fått härlig färg.
Lägg morotsbitarna vid enstaka plåt.existerar detta större bitar är kapabel lite extra period behövas.
Om man önskar förmå detta stå ytterligare 10-20 minuter inom ugnen ifall detta ni bör servera mot ej existerar uppenbart. Dra då gärna från ugnsvärmen, detta räcker tillsammans med eftervärmen.
15 kommentarer
Serveringstips
Detta anvisning fungerar utmärkt mot olika kötträtter.
Lägg morötterna vid enstaka plåt samt blanda tillsammans med olja, krydda samt chiliflakes.GI Tips
Ugnsstekta rotsaker besitter ganska högt GI sålunda ät tillsammans måtta!
LCHF Tips
Innehåller maximalt kolhydrater samt bör därför endast ätas inom små portioner alternativt undvikas helt.
råd till för att undvika tillsatser
Fritt ifrån tillsatser!
Variationstips
Variera tillsammans med olika mängder från dem olika ingredienserna, testa gärna även rotselleri, olika sorters lök samt sötpotatis.
Man förmå även helt utesluta lök, röda betor, palsternacka m.m.
Blanda gräddfil tillsammans sardeller samt lite olivolja.detta går för att variera inom princip hur såsom helst.
Planeringstips
Går god för att förbereda allt inom formen samt förvara några timmar inom rumstemperatur alternativt svalare inom kylen ifall detta bör stå längre period. Ställ in inom ugnen i enlighet med receptet 40 minuter före servering.
️ Skrivet av Lilian
Hej ,
Ett råd liksom jag hittat inom en annat recept.
Om man lägger samtliga skurna vegetabilier inom ett bunke samt därefter tar inom olja, krydda samt krydda inom denna på grund av för att sedan nyttja händerna till för att vända angående samtliga vegetabilier sålunda får samtliga bitar lite olja samt kryddor !
Tack på grund av varenda fina anvisning !
webmaster
Svar mot Siv Nilsson ️ Skrivet av Susanne
Om ni menar färdigkokta (men ej inlagda) sålunda möjligen detta går dock detta blir ej identisk goda konsistens. Jag antar detta blir mosigare eftersom dem redan existerar kokta.
2.dock möjligen blir smaken god. ni får gärna testa samt notera samt informera hur detta blev. 😊
️ Skrivet av Siv Nilsson
KAN man utföra tillsammans färdigkokta röda betor
webmaster
Svar mot Christina ️ Skrivet av Susanne
Tack därför många till dina vänliga mening, detta plats roligt för att läsa!
️ Skrivet av Christina
Jag önskar börja tillsammans med för att tacka på grund av mäktiga anvisning. besitter gjort flera, flera anvisning ifrån recepten.se samt skrivit flera kommentarer ifall hur jättegott allt existerar härifrån. Gjorde senast igår fläskfile inom mango chutneysås tillsammans med ugnsstekta rotsaker samt detta blev verkligen lika gott liksom enbart rotfrukt mot.
mums! tackar sålunda många till allt gott.
Lägg morötterna vid enstaka plåt samt fördela smöret ovan samt salta samt peppra.anvisning samt foto: Susanne Jarl