Recept barnmat 6 månader fisk

Vid sex månaders ålder är kapabel detta existera dags för att ge barnet smakportioner. detta finns inga regler på grund av vad man bör börja tillsammans. detta viktiga existerar för att maten besitter mjuk konsistens därför för att barnet ej sätter inom halsen. då barnet önskar äga större smakportioner ökar man successivt mängderna mot små måltider.

Nedan finner ni rätter likt passar unge mellan 6 samt 8 månader.

Örtig fiskpuré tillsammans citron
10 portioner
200 g koljafilé alternativt ytterligare filé
10 stora potatisar
5 morötter
3 msk citronsaft
½ dl hackad persilja och/eller dill
1 dl fett, raps- alternativt olivolja

1. Dela samt koka rotfrukt samt morötter
2. När dem nästan existerar mjuka, lägg inom fisken samt sjud beneath lock inom cirka 2 min.

   Fisken existerar genomskinlig då den existerar fast samt ogenomskinlig. Häll då från vätskan (spara för att späda med).

3. Tillsätt citronsaft samt persilja/dill. Mixa alternativt mosa. Späd maten tillsammans kokvattnet. Blanda inom matfettet strax innan servering.

Gluten? Nej. Laktos?

Ingredienser.

Välj en vegetabiliskt matfett. Ägg? Nej

Lax samt paprikapuré tillsammans med timjan
10 portioner
250 g laxfilé
2 dl hackad paprika
1 l kokt ris (drygt 5 dl okokt)
3 msk hackad ny timjan alternativt 1 msk torkad
½ dl fett, raps- alternativt olivolja

1. Börja tillsammans med för att koka ris inom osaltat vatten.
2. Koka paprikan inom cirka 5 min tillsammans tillsammans med timjan samt lägg därefter inom fisken.

   Sjud ytterligare 2-3 min samt häll sedan från vätskan samt spara.

3. Mixa alternativt mosa vattendjur, peppar, ris samt timjan. Späd maten tillsammans med kokvattnet. Tillsätt matfettet strax innan servering.

Gluten? Nej Laktos? Välj en vegetabiliskt matfett. Ägg? Nej.

Len rotfruktspuré tillsammans torsk
10 portioner
250 g torskfilé alternativt ytterligare filé
10 stora potatisar
2 palsternackor
1 vitlöksklyfta
1 dl fett, raps- alternativt olivolja

1. Koka rotfrukt samt palsternacka.
2. När dem nästan existerar mjuka, pressa inom vitlök samt lägg inom fisken.

   Sjud ytterligare 2-3 min.

3. Fisken existerar genomskinlig då den existerar fast samt ogenomskinlig.
   Gör hemlagad barnmat tillsammans vårt anvisning vid rotfrukt tillsammans med torsk samt morot.
4. 

Häll då från större kvantiteten från vätskan (spara för att späda med).

5. Mixa alternativt mosa vattendjur, rotfrukt samt palsternacka. Späd maten tillsammans kokvattnet. Blanda inom matfett strax innan servering.

Gluten? Nej. Laktos? Välj en vegetabiliskt matfett. Ägg? Nej.

Laxpuré till finsmakarbebisen
10 portioner
200 g laxfilé
10 stora potatisar
½ dl hackad persilja
ev.

3 msk finhackad rödlök
½ dl fett, raps- alternativt olivolja

1. Skala samt skär potatisen inom mindre bitar. koka mot den existerar nästan mjuk.
2. Tillsätt lax, skuren inom mindre bitar, samt rödlök. Sjud ytterligare 2-3 min beneath lock alternativt tills fisken existerar fast samt ljust rosa.
3. Häll från kokvattnet samt spara. Tillsätt persilja. Mixa alternativt mosa. Späd maten tillsammans kokvattnet.

   Blanda inom matfett strax innan servering.

Gluten? Nej. Laktos? Välj en vegetabiliskt matfett. Ägg? Nej

Lilla pasta- samt skaldjurspurén
10 portioner
150 g skaldjur (exempelvis skalade samt kokta räkor samt usslor)
2 l (1 kg) kokt pasta
drygt 2 dl kokt broccoli
½ l (500 g) passerade alternativt krossade tomater (utan salt)
1 dl hackad basilika
5 msk fett, raps- alternativt olivolja

1. Dela potatisken samt koka inom osaltat vatten.
2. När potatisen nästan existerar mjuk, lägg inom ärtor oh vattendjur samt sjud beneath lock inom ca 3 min.
3. Fisken existerar genomskinlig då den existerar fast samt ogenomskinlig.

   Häll från samt spara vätskan.

4. Tillsätt persilja.
   Fisk samt rotfrukt existerar enstaka klassisk rätt.
5. 

Mixa alternativt mosa. Späd maten tillsammans kokvattnet. Blanda inom matfett strax innan servering.

Gluten? Nej. Laktos? Välj en vegetabiliskt matfett. Ägg? Nej.

Ärtig sejpuré
10 portioner
150 g sejfilé alternativt ytterligare filé
10 stora potatisar
4 dl gröna ärtor
3 msk hackad persilja
1 dl fett, raps- alternativt olivolja

1. Dela potatisen samt koka inom osaltat vatten.
2. När potatisen nästan existerar mjuk, lägg inom ärtor samt vattendjur samt sjud beneath lock inom ca 3 minuter.
3. Fisken existerar genomskinlig då den existerar fast samt ogenomskinlig.
   Koka paprikan inom cirka 5 min tillsammans tillsammans timjan samt lägg därefter inom fisken.
4. 

Häll från samt spara vätskan.

5. Tillsätt persilja. Mixa alternativt mosa. Späd maten tillsammans med kokvattnet. Blanda inom matfett strax innan servering.

Gluten? Nej. Laktos? Välj en vegetabiliskt matfett.

Skär rotfrukt och.

Ägg? Nej

Asiatisk laxpuré
10 portioner
250 g laxfilé
1 l kokt ris (drygt 5 dl okokt)
1 ½ msk fint riven ny ingefära
5 dl kokta haricots verts
½ dl fett, raps- alternativt olivolja

1. Koka ris samt haricots verts inom osaltat vatten.
2. Ångkoka alternativt sjud fisken inom enstaka kastrull beneath lock tillsammans tillsammans ingefäran inom ca 2 min.
3. Fisken existerar genomskinlig då den existerar fast samt ljust rosa.

   Häll då från större kvantiteten vätskan samt spara.

4. Blanda samman vattenlevande djur, ris samt haricots verts. Mixa alternativt mosa. Späd tillsammans kokvatten.
   3 medelstora potatisar · ½ dl morot, hackad · ½ dl lök · ½ dl palsternacka, hackad · 100 g benfri torskfilé · 1 msk citronsaft · 1 tsk rapsolja · en.
5. 

Tillsätt matfett strax innan servering.

Gluten? Nej. Laktos?

Välj en vegetabiliskt matfett. Ägg? Nej

Källa: Svensk fisk