Spaghetti recept ica

Jag önskar verkligen förtära mer klimaträtt, gärna vid en gott samt enkel sätt. Skära ner vid köttet samt förtära mer grönt, kasta mindre föda samt välja mer ekologiskt, närodlat samt inom säsong. Punkt numeriskt värde samt tre existerar familjen tillsammans vid dock punkt en existerar ej lika enkel.

Mattias önskar ej förtära sojaprodukter (quorn går bra) samt tycker ej grönsaksrätter utan köttsubstitut mättar lika utmärkt.

Bryn köttfärsen samt grönsakerna inom oljan inom enstaka massiv stekpanna alternativt gryta, tillsätt tomatpuré samt bryn tillsammans med den en tag.

Gustaf existerar emot allt liksom liknar ett ätbar växt samt måste ofta ”luras” till för att förtära den vegetariska föda oss då samt då äter (halloumi äter han såklart mer än gärna). Filippa äter detta mesta samt klagar sällan!

Idag lagade jag ett måltid var samtliga tre punkter ovan beaktades.

Jag ägde närodlad, ekologisk mögelväxt samt rotselleri hemma likt började sjunga vid sista versen.

Lämpligt nog hittade jag en intressant anvisning inom ett häfte ifrån ICA var dessa ingick. Kvällens kvällsmål blev Spaghetti tillsammans med svamp- samt rotfruktssås.

Visar 167 anvisning ; Spaghetti samt köttfärssås.

detta existerar ett nyttigt vegetariskt alternativ mot köttfärssås. ett smakrik smaragdgrön bolognese tillsammans tomatsås samt mustig vegetarisk färs från rotselleri, lök, vitlök samt svamp.

Jag tyckte mögelväxt samt rotfruktssåsen verkligen fanns supergod. Väldigt smakrik! ej lika tungt näringsrik likt enstaka köttfärssås, dock hyfsat näringsrik. Man gick ifrån matbordet tillsammans med enstaka tillfredsställd, enklare emotion inom buk.

rolig även tillsammans omväxling!

Spagetti tillsammans skavpanna existerar enstaka pastarätt tillsammans med renskav inom ljuvligt mjuk sås såsom passar utmärkt mot vardags.

Mattias samt Filippa uppskattade även såsen. Gustaf plats misstänksam dock tillsammans med lite lurendrejeri gick detta ned, även ifall detta krävdes ett hel sektion parmesan samt ketchup!

Spaghetti tillsammans mögelväxt samt rotfruktssås, 4 port

2 lökar
2 vitlöksklyftor
2 morötter
ca 300 g rotselleri
250 g kastanjechampinjoner alternativt champinjoner
1 msk olivolja
4 msk tomatpuré
1 tsk torkad timjan
1 tsk torkad rosmarin
2 lagerblad
400 g krossade tomater
2 grönsaksbuljongtärningar
4 dl vatten
krydda samt svartpeppar

4 port spaghetti
riven parmesanost

Skala lök, vitlök, morötter samt rotselleri.

Skär detta samt svampen inom grova bitar.

Visar 172 anvisning ; mjuk spaghetti tillsammans stekt grillost.

Mixa allt inom rundor inom ett matberedare mot enstaka grov smet. Bryn grönsakerna inom olivoljan inom ett stekpanna.

Bryn färsen inom olivoljan inom enstaka massiv kastrull alternativt stekpanna tillsammans med höga kanter.

Rör ner tomatpuré samt kryddor samt låt detta bryna tillsammans någon 60 sekunder. Tillsätt tomatkross, buljongtärningar samt vätska. koka sakta ca 20 minuter.

Bryn färsen inom olivoljan inom ett massiv kastrull alternativt stekpanna tillsammans med höga kanter.

Smaksätt tillsammans krydda samt peppar.

Koka spaghettin i enlighet med anvisningen vid förpackningen. Servera spaghettin tillsammans med svamp- samt rotfruktssås samt nå toppen tillsammans riven parmesan.