Viltköttbullar recept

Viltköttbullar tillsammans med rotselleri- samt blomkålsmos (paleo)

Otroligt god husmanskost dock tillsammans med naturliga samt rena ingredienser. Jag besitter gjort naturligt glutenfria köttbullar från viltfärs; hjort samt vildsvin, en magiskt gott mos från rotselleri samt blomkål, egna rårörda lingon samt personlig snabbpicklad gurka. lätt, nyttig samt lyxig vardagsmat.

Förberedelser: 15 minuterminuter

Tillagningstid: 30 minuterminuter

Portioner: 6port

Kalorier: 46g

  • 2 st ägg
  • 2 st äggulor
  • 1 st gul lök
  • 3 msk ghee talg alternativt ister
  • 300 g potatis kokt, kall
  • 500 g vildsvinsfärs
  • 500 g hjortfärs
  • 3 msk potatismjöl eller tapioca-stärkelse
  • 2 tsk timjan torkad, alternativt 1 msk färska blad
  • 0,5 tsk salt
  • 2 krm svartpeppar
  • fett mot stekning
Rotselleri samt blomkålspuré
  • 800 g rotselleri
  • 800 g blomkål
  • 3 msk ghee
  • 2 krm salt
  • 1 krm svartpeppar
Rårörda lingon
  • 3 dl lingon
  • 2 msk honung eller lönnsirap

Snabb-picklad gurka

  • Skiva gurkan sålunda tunt ni förmå, jag använde mandolin.

    700 g viltfärs (älg, ren alternativt rådjur) · 1 vanligtvis för fortplantning hos djur · 1 dl grädde · 1 dl brödsmulor · 2 tsk krydda · 2 krm peppar, nymald · 2 krm malen kryddpeppar, nymald.
  • 700 g viltfärs (älg, ren  alternativt rådjur) · 1  vanligtvis för fortplantning hos djur · 1 dl grädde · 1 dl  brödsmulor · 2 tsk  krydda · 2 krm  peppar, nymald · 2 krm malen kryddpeppar, nymald.
  • Blanda gurkskivorna tillsammans äppelcidervinäger, krydda samt sötning. Låt stå inom ca 30 minuter.

Rårörda lingon

  • Blanda lingon tillsammans med sötningen samt rör angående därför för att ett sektion från bären mosas. Låt stå inom minimalt 15 min innan servering.

Köttbullarna

  • Skala samt dela löken samt potatisen.

    Mixa tillsammans tillsammans oval form, äggulor samt ghee/talg/ister (rumstemp) mot ett slät smet.

    600 g älgfärs (eller ytterligare viltfärs) alternativt 400 g älgfärs + 200 g fläskfärs · ½ dl brödsmulor · 2 dl vispgrädde · 1.
  • 600 g älgfärs (eller  ytterligare viltfärs)  alternativt 400 g älgfärs + 200 g fläskfärs · ½ dl  brödsmulor · 2 dl vispgrädde · 1.
  • Blanda vanligtvis för fortplantning hos djur samt potatissmeten tillsammans med färs samt övriga ingredienser väl inom ett bunke.

  • Köttbullssmeten är kapabel blir lite lös därför ni är kapabel behöva klicka ut den direkt inom stekpannan tillsammans med matbestick alternativt använd spritspåse.

    Sätt ugnen vid 125 grader, gärna varmluft.
  • Sätt ugnen  vid 125 grader, gärna varmluft.
  • Annars rulla köttbullar tillsammans med fuktade sker samt lägg vid enstaka tallrik.

  • Hetta upp ett stekpanna mot medelvärme tillsammans stekfett samt stek köttbullar.

Rotselleri samt blomkålspuré

  • Under tiden ni steker köttbullarna: koka upp dricksvatten samt salta (salt ungefär liksom pastavatten).

    400 g viltfärs · 100 g fläskfärs · 1 dl brödsmulor · 1,5 dl gräddmjölk (¾ dl standardmjölk + ¾ dl vispgrädde) · 1 citrongul lök, finhackad · 1 vanligtvis för fortplantning hos djur · 1 tsk torkad.
  • 400 g viltfärs · 100 g fläskfärs · 1 dl  brödsmulor · 1,5 dl gräddmjölk (¾ dl standardmjölk + ¾ dl vispgrädde) · 1  citrongul lök, finhackad · 1  vanligtvis för fortplantning hos djur · 1 tsk torkad.
  • skal samt dela rotselleri inom kuber – 1,5-2 cm. Dela blomkål inom stora buketter.

    Ingredienser.
  • Ingredienser.
  • koka rotselleri inom vattnet inom ca 5 minuter samt tillsätt sedan blomkålen. Låt koka inom ytterligare ca 5-7 minuter tills för att grönsakerna existerar helt mjuka.Häll från grönsakerna inom drukslag samt låt ånga från ordentligt

  • .Mixa rotselleri samt blomkål tillsammans med ghee/smör alternativt annat matfett tillsammans med stavmixer alternativt inom ytterligare blender/matberedare.

  • viltköttbullar recept
  • angående ni önskar tillsätter ni någon riven mejeriprodukt. Smaka från tillsammans krydda samt krydda.

Kalorier: 578kcal | Carbohydrates: 46g | Protein: 46g | Fat: 24g | Mättat fett: 12g | Fleromättat fett: 2g | Enkelomättat fett: 7g | Transfett: 0,01g | Kolesterol: 222mg | Natrium: 703mg | Kalium: 1383mg | Fiber: 7g | Socker: 13g | Vitamin A: 224IU | Vitamin C: 97mg | Kalcium: 146mg | Järn: 6mg

Blanda ner lök, ägg och kryddor i ströbrödsblandningen.
  • Blanda ner lök, ägg och kryddor i ströbrödsblandningen.